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    Receita Abóbora Recheada

    Ingredientes Abóbora Recheada

    • 1 abóbora média (quanto mais arredondada, melhor)
    • 2 cebolas cortadas em meia lua fina
    • 1 cabeça de alho bem picada
    • meio copo de shoyo
    • meio copo de azeite
    • sal e pimenta do reino a gosto

    Outras informações Abóbora Recheada

    • Lavar bem a abóbora antes do preparo, coma ela com casca e tudo, como em quase todos os vegetais, existe uma concentração muito grande de nutrientes na casca. sempre que possível compre vegetais orgânicos, sem uso de agrotóxicos no plantio.